onsdag 7 februari 2018

Köksfix o knäckebak...

 
 
 
 
...plockar in färska kryddor i köket o
 drömmer om solvarma dagar o vår...
 
 
 

 Rosmarin, kannor o bestick..
Favoriter här på Spinkagården!

 
O så fröknäcke..mina favoriter, detta recept
även Lchf vänligt..
Allt så mindre kolhydrater!!
 
75 ml Mandelmjöl
75 mlSolrosfrön
75 ml Pumpakärnor
75 ml Hela Linfrön
75 ml Sesamfrön
1 msk Fiberhusk
1 tsk Flingsalt
50 ml Rapsolja eller kokosolja
2 dl kokande Vatten
 
Blanda samman o låt dra någon minut
Bred sedan ut/Kavla ut på två bakplåtspapper o grädda
i nedre delen av ugnen på 150g ica 45 minuter...
 
 
***
 
Kram Elin
 

12 kommentarer:

Hanna sa...

Härligt med rosmarin och fröknäcke!

Lone Hall sa...

Smukke billeder fra dit smukke køkken
God søndag

Klem, Lone

Theresa williams sa...
Den här kommentaren har tagits bort av bloggadministratören.
blooming home and garden sa...

Hei, knekkebrødene ser veldig gode ut..
En nydelig blogg du har!

Klem, Ida

A Casa Madeira sa...

very beautiful.
janicce.

Carina Johansson sa...

Det här knäcket är underbart! Carina

الصفوة جروب sa...

شركة ورس لمكافحة الحشرات
شركة ورس لرش المبيدات
شركة ورس لمكافحة الحشرات بالاحساء

الصفوة جروب sa...

شركة المثالية للتنظيف افضل شركة تنظيف بالمنطقة الشرقية تخصصت في تقديم كافة الاعمال المنزية من نظافة ومكافحة حشرات بالمنطقة فلديها افضل الخدماتبافضل جودة واوبارخص الاسعار التي لا تتوفر الا معها كافضل وارخص شركة تنظيف بالاضافة الي خدمتا مكافحة الحشرات ورش المبيدات الامنة والفعالة علي الحشرات بجميع انواعها .. تقدم لكم اليوم افضل العروض والخدمات بخصومات هائلة يمكنكم الحصول عليها من خلال الروابط التالية

شركة المثالية للتنظيف
شركة المثالية للنظافة
شركة المثالية للتنظيف بالدمام
شركة المثالية للتنظيف بالخبر
شركة المثالية للتنظيف بالقطيف

akoni lilo sa...


40 Funny Illustrations Proves That The World Has Changed For The Worse https://goo.gl/mE6zfU

55 Funny Illustrations of Two Kinds Of People In The World https://goo.gl/6GbZPy

45 Illustrations presenting the Brutal Realities of Life https://goo.gl/dmCEkW

Funny Illustrations Of Living As a Giraffe Or a Crocodile https://goo.gl/9sZWH3

Pankaj Singh sa...

This post is really informative for me, thank you so much for sharing with me.
Website Designing Company in Delhi

Service Center Android Indonesia sa...

Kursus Teknisi Service HP
Indonesian Courses
Service Center iPhone Bandar Lampung
Youtuber Lampung
Service HP Pringsewu LampungService Center Acer Indonesian
Makalah Usaha Bisnis
Ilmu Konten
PT Lampung Service

mikerock sa...

best site ever Top 10 Samsung Smart TV