onsdag 7 februari 2018

Köksfix o knäckebak...

 
 
 
 
...plockar in färska kryddor i köket o
 drömmer om solvarma dagar o vår...
 
 
 

 Rosmarin, kannor o bestick..
Favoriter här på Spinkagården!

 
O så fröknäcke..mina favoriter, detta recept
även Lchf vänligt..
Allt så mindre kolhydrater!!
 
75 ml Mandelmjöl
75 mlSolrosfrön
75 ml Pumpakärnor
75 ml Hela Linfrön
75 ml Sesamfrön
1 msk Fiberhusk
1 tsk Flingsalt
50 ml Rapsolja eller kokosolja
2 dl kokande Vatten
 
Blanda samman o låt dra någon minut
Bred sedan ut/Kavla ut på två bakplåtspapper o grädda
i nedre delen av ugnen på 150g ica 45 minuter...
 
 
***
 
Kram Elin
 

6 kommentarer:

Hanna sa...

Härligt med rosmarin och fröknäcke!

Lone Hall sa...

Smukke billeder fra dit smukke køkken
God søndag

Klem, Lone

Theresa williams sa...
Den här kommentaren har tagits bort av bloggadministratören.
blooming home and garden sa...

Hei, knekkebrødene ser veldig gode ut..
En nydelig blogg du har!

Klem, Ida

A Casa Madeira sa...

very beautiful.
janicce.

Carina Johansson sa...

Det här knäcket är underbart! Carina